Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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100,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 11,69g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Зеленый Чай, SPAR Салат с Языком, SPAR Филе Лосося на Пару. Abendessen: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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