Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
|
82,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2402 kcal
|
Fett: 100,29g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 239,39g.
Frühstück: Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Коммунарка Шоколад Горький с Трюфельной Начинкой Michelle, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овсяноблин, Чай. Mittagessen: Шаурма Овощная, Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Виталюр Горбуша Горячего Копчения, Винегрет, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Danone Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pashnik1993's Gewichtsverlauf
|