Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Алтай Сыр Советский 50%, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная. Mittagessen: Алтай Сыр Советский 50%, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Сахар, Чай, Щи с Мясом. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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O_lozenkova's Gewichtsverlauf
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