Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 101,51g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 163,23g.
Frühstück: АВК Конфета Гулливер, АВК Трюфель Молочный, Финик, Том Арахисовая Паста с Солью, Банан, Овсяная Каша на Воде, АВК Конфеты Шоколадная Ночь, АВК Конфеты Trufalie . Abendessen: Том Арахисовая Паста с Солью, Мёд, Творог 5%, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%. Snacks/Sonstiges: Халва Norsu, АВК Молочний Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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