Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 247,52g.
Frühstück: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Пирожок с Картошкой, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Карусель Печенье Баунти Кокосовое, Чай. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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gulieva07031989's Gewichtsverlauf
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