Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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57 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Бананы, Чай, Mr. Ricco Масло Растительное, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Желток, Здоровье из Предгорья Творог 5%. Mittagessen: Сахар, Лимон, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Макароны Отварные, Кофе, Киви, Грецкие Орехи. Abendessen: Кофе, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Сыр Пармезан (Твердый), Тефтели Куриные, Гречка Вареная. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Cometnaya's Gewichtsverlauf
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