Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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109,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 65,34g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Диетический 9%. Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Коломенское Хлеб Ароматный, Лента Курага без Косточки, Чернослив, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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