Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 171,23g.
Frühstück: Gözleme, Bulgur, Kaz Eti, Kaz Eti, Doğal Peynir, Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Untad Kepekli Ekmek , Kepekli Ekmek, Yumurta, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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benimzayıflamaçabam's Gewichtsverlauf
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