Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 83,44g | Eiw: 102,75g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: 병아리 콩, 한돈 삼겹살, 소고기구이. Mittagessen: 비비고 불고기 비빔밥, 피코크 스윗앤스파이시 폭립, 파리바게트 치즈 퐁듀, 양념치킨. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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