Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
60,0 kg Bisher verloren: 26,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2019:
2329 kcal Fett: 75,43g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 285,60g.   Frühstück: Aim Barley Life, Cinnamon, Leanfit Organic Protein, Aim Redi Beets, Aim Just Carrots, Navitas Naturals Maca Powder, Prana Chia Whole Black, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Quaker Gluten Free Quick Oats. Mittagessen: Tim Hortons Crispy Chicken Sandwich (Spicy). Abendessen: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Compliments Brussels Sprouts, Chicken Breast Stuffed with Broccoli & Cheese, Lactose Free 3.25%, Creamy Mashed Potatoes, Butter. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Spice Cake, Spice Cake, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Merlot Wine, Coffee. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Hazel577's Gewichtsverlauf


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