Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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460 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 43,27g.
Frühstück: Nutiva Organic Chia Seed, Great Value Frozen Blueberries, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Taylor Farms Organic Cauliflower Rice, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Apex Clearvite-ChC (K-111), Ultra binder. Snacks/Sonstiges: Nestle Chocolate Chips. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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ruthe1213's Gewichtsverlauf
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