Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
799 kcal
|
Fett: 31,05g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 66,77g.
Frühstück: Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Петелинка Куриное Филе, Арла Сыр Натура Сливочный, Mak For Fit Макароны со Шпинатом , Простоквашино Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritaswiss's Gewichtsverlauf
|