Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 45,97g | Eiw: 153,41g | Kohlh: 268,52g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Мандарины, Миндаль Зефир, CMTech Whey Protein Клубничный Крем, Cmtech Коллаген , Летний День Молоко 3,2%, Помидорка 100% Томатная Паста, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ростик'c - KFC Капучино , Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Куриное Филе, Гречка, Акконд Конфета Отломи. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borunovaolga63's Gewichtsverlauf
|