|
.
|
101,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 121,02g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 96,04g.
Frühstück: Vici Клешни Маленького Краба Имитация с Пряностями в Масле, Кофе, Вкуснотеево Сливки 20%, Кокосовое Масло. Mittagessen: Кофе, Велком Колбаса Любительская, Viola Сыр Плавленый, Вкуснотеево Сливки 20%, Лаваш Тонкий, Золотое Утро Карамель Мягкая Натуральная, Сливочное Масло. Abendessen: Азбука Вкуса Сыр Страчателла, Оливковое Масло, Сыр Чеддер, Вешенки, Чай, Вкуснотеево Сливки 20%, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Окей Форель Радужная Запеченая. mehr...
|
|
3426 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Lesen - 6 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|