Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 65,87g | Eiw: 102,33g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Поджаренный Белый Хлеб, Клементины, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хурма. Abendessen: Фарш Индейки (Приготовленный). mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|