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Still progress but my goal is not going to happen unless I get a GI virus...
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132,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2010:
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1641 kcal
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Fett: 67,54g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 191,48g.
Frühstück: Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. Mittagessen: mayo, swiss, Flour Tortilla, turkey. Abendessen: Wacked Chicken Wrap, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, McCormick Salad Toppins, Rice Noodles, wonton strips, FR GOUR CRISPY ONIONS LT SALT, WSHBNE JUST 2 GOOD DLX FRN, Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese. Snacks/Sonstiges: cherry pie. mehr...
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3671 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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