|
Как бы глупо не звучала , но я рада цифре меньше 60 и мотивации стало еще больше ! Что бы увидеть заветные 53❤️
|
59,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 54,14g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 98,86g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная, Good Nut Арахисовая Паста Original. Abendessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Рыбная Миля Рыбное Ассорти. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Маркет Перекресток Виноград Сушеный (Смесь Изюма). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elza_kachaet's Gewichtsverlauf
|