Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 157,09g | Kohlh: 268,42g.
Mittagessen: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pele e Carne da Coxa de Frango, Salada Verde Mista, Macarrão Fresco (Cozido). Abendessen: Danone Nutridrink Protein, Suco de Limão, Ovo Frito, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Carne de Sol, Macarrão. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Cozido, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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cesinha sousa's Gewichtsverlauf
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