Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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104,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 144,53g | Kohlh: 135,21g.
Frühstück: 面条лапша, Волжаночка Яйцо. Mittagessen: Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Глобус Тилапия Филе, Краски лета Тыква, Магнит Картофель, METRO Сыр Чеддар, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Лук, Перекресток Кабачок. Abendessen: Роскар Яичный Желток, Tamma Lumache #17, Ашан Лук, Троекурово Голень Куриная, METRO Сыр Чеддар, Краски лета Тыква, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Кабачок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Valchee's Gewichtsverlauf
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