Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 84,51g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 194,39g.
Frühstück: Gourmet Cacao Amargo , Chia, Mi Tierra Aceite de Coco, Café Liofilizado, Soprole Mantequilla con Sal. Mittagessen: Plátano, Lider Maní Salado, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Frito, Arroz Blanco, Chia, Entera Leche en Polvo Instantánea, Cacao amargo. Abendessen: Lider Maní Salado, Lider Torta Pastelera Manjar, Hellmann's Mayonesa Light, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Tomates, Marraqueta sin Miga, Hallulla, Entera Leche en Polvo Instantánea, Cacao amargo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Pablo_fs's Gewichtsverlauf
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