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Estagnada no peso há uma semana
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 33,95g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 194,35g.
Frühstück: Café Expresso, Banana da Terra, Quatá Ricota Fresca. Mittagessen: Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Italiana, Espinafre, Tomates Cereja. Abendessen: Tomates Cereja, Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Suco de Maracujá, Iogurte de Kefir, Peras, Lindt Chocolate 70% Cacau. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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primaris's Gewichtsverlauf
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