Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 153,40g | Kohlh: 93,15g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Maxler Протеин Ванильный. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Abendessen: Полянка Творог Деревенский 1%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Maxler Протеин Ванильный. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин Ванильный, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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