Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 140,29g.
Frühstück: Укроп, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каждый День Яйца Куриные, Пестравка Молоко 3,2%, Мистраль Каша 5 Злаков, Кофе. Mittagessen: Кофе, Творожная Запеканка, Гречневый Суп. Abendessen: Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Творожная Запеканка, Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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