ahmedchina's Notizen, 17 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
93,7 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2019:
389 kcal Fett: 20,12g | Eiw: 36,69g | Kohlh: 14,62g.   Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка, Ajinomoto Эдамаме. mehr...
2897 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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