Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 56,33g | Eiw: 131,49g | Kohlh: 134,37g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, АП Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Яичный Белок, Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи, Куриное Филе. Abendessen: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Лента Паста Шоколадно-Молочная, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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