Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2013
|
90,0 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 41,34g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: black coffee, Jif extra crunchy peanut butter, Multi-Grain Sandwich Slims. Mittagessen: Jennie-o turkey frank, Del Monte 50 calorie diced peaches, Nissiin cup noodles beef flavor. Abendessen: Skinny Cow dreamy clusters-dark chocolate, Tuna Helper. Snacks/Sonstiges: Pretzel Crisps - Original, Tootsie Roll bar. mehr...
|
|
2602 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Knitting - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GrandmaRose's Gewichtsverlauf
|