Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: Ашан Печенье Миндальное , Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Mittagessen: Мишель Макаронс, Перепел, Добрянка Хлеб Ремесленный, Лук, Избенка Творог Зернёный 4%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Грецкие Орехи, Сырко Мягкий Сыр с Ванилью, Добрянка Хлеб Ремесленный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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