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+700гр, обидно(
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 27,16g | Kohlh: 68,27g.
Frühstück: Колбаса, Багет. Mittagessen: Зеленый Борщ. Abendessen: Компот без Сахара. Snacks/Sonstiges: Пицца с Тунцом, Burger King Бургер Криспи Чикен. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
упражнения для талии "от стены' - 5 Minuten, отжимания вертикально - 5 Minuten, программа "шпагат" - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Гелиопола's Gewichtsverlauf
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