Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 127,89g.
Frühstück: البطاطا المحمصة ( المشوية ), خبز القمح الأسمر المحمص, القهوة (بودرة), مرتديلا, بيضة, الحليب كامل الدسم. Mittagessen: عصير الطماطم, كبدة دجاج, كشري. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tasneemalbadry's Gewichtsverlauf
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