Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 164,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Fresh Express Chopped Turkey Chef Salad. Abendessen: Stouffer's Chicken A La King. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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