Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 7,48g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Copacol Peito de Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Uvas-Passas (sem Sementes). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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