Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
91 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 66,25g | Eiw: 170,56g | Kohlh: 114,81g.
Frühstück: Bite Интеллект, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный. Mittagessen: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Домик в деревне Сметана 15%, Polar Кольца Кальмара Замороженные. Abendessen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Balerusya's Gewichtsverlauf
|