Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 162,76g.
Frühstück: Milky Way Minis, Гост Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Mittagessen: Ложкарев Котлеты Куриные, Рис Вареный. Abendessen: Балтийский берег Морская Капуста, Фасоль Стручковая, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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_Polina_b_'s Gewichtsverlauf
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