Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 214,74g.
Mittagessen: Борщ, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Хлеб, Хлеб, Красная Икра Икра Кеты. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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