Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
50,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 79,89g | Eiw: 151,69g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: 병아리 콩, 수육, 곰국, 홍시. Mittagessen: 양배추 샐러드, 닭가슴살, 다노 다노한끼01. Snacks/Sonstiges: 아몬드, GS 버터커피. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|