Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 193,71g.
Frühstück: Хурма, VICI Крабовые Палочки, Ферма Сыр Моцарелла, Формула Смаку Хлібці Заварні З Курагою, Банан, Danone Растишка с Клубникой, Good Morning Granola To Go Шоколад. Mittagessen: Винегрет, Телятина Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Печенье, Хурма, Rio Mare Tonno All’Olio Di Oliva, Помидоры, Авокадо, VICI Крабовые Палочки, Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness Format, Ферма Сыр Моцарелла, Формула Смаку Хлібці Заварні З Курагою, Печенье. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi King. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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skub.olena's Gewichtsverlauf
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