osafonkina's Notizen, 18 Dez 19

Уже не смешно 😔
Вес, что ты делаешь? Остановись 🙏
58,9 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2019:
1639 kcal Fett: 137,15g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 15,61g.   Frühstück: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, California Gold Nutrition Коллаген, Домик в деревне Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Abendessen: Майонез Домашний (Кето), Зеленый Листовой Салат, Руккола, Сельдерей, Шпинат, Aroy-D Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


osafonkina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.