Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 69,49g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 82,30g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Mittagessen: Помидоры, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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astdaria's Gewichtsverlauf
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