Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 129,96g | Kohlh: 277,83g.
Frühstück: Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Servivita Pancake Syrup, Sapori Genuini Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Mittagessen: McEnnedy Sandwich Toast, Sondey Gallette di Riso, Alesto Mandorle Californiane, Alpina Fiocchi di Latte, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Snacks/Sonstiges: Alesto Noci Californiane, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Certossa Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Nocciolata, Oro Saiwa Classico. mehr...
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konstantes Gewicht
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pasespo91's Gewichtsverlauf
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