Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3351 kcal
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Fett: 131,31g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 339,47g.
Frühstück: Piña, Nescafé Tradición, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Huevo Revuelto. Mittagessen: KFC Mostaza , Unimarc Mostaza , JB Mostaza, McDonald's Papas Fritas (Grande), Fajitas de Pollo y Verduras. Abendessen: Burger King Hamburguesa Doble Italiana. Snacks/Sonstiges: Cola de Mono, Cola de Mono, Cola de Mono, Evercrisp Choco Cracs, Evercrisp Choco Cracs, Evercrisp Gatolate, Evercrisp Gatolate, Evercrisp Gatolate, Evercrisp Gatolate. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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