Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 92,24g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 126,39g.
Frühstück: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Свеклы с Майонезом, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Вареная. Abendessen: Золотой Стандарт Мороженое, Морская Капуста, Дайкон. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Овсяное Печенье, Арахис. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AlexanBy's Gewichtsverlauf
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