Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 66,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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кристина нико's Gewichtsverlauf
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