Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Дятлово Сыр Князь Владимир . Mittagessen: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Брусникой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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