Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 84,96g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 248,50g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Батон Нарезной, Говядина Тушеная. Mittagessen: Котлета Рыбная, Щи с Мясом, Хлеб Черный, Лазанья с Мясом, Яблонька Гибаница. Abendessen: Батон Нарезной, Картофель Отварной, Печень Куриная в Сметане, Молком Творог Двухслойный Черника, Печенье, Рот Фронт Птичье Молоко, Сахар. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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