Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 213,75g.
Frühstück: Красный Октябрь Красная Шапочка, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Яичница. Mittagessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Панчо Торт, Чай. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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