Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
|
46,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
556 kcal
|
Fett: 27,88g | Eiw: 14,22g | Kohlh: 59,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Nesquik Шоколад, Плов с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|