КД + зажоры последних дней 🙄
94 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2019:
1821 kcal Fett: 148,65g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 30,69g.   Mittagessen: Вареное Яйцо, Elite Splendid 80% Горький Шоколод, Авокадо Шуферсаль, Shufersal Голландское Сливочное Масло חמאה הולנדית. Abendessen: Elite Splendid 85% Горький Шоколад, Куриный Бульон, Shufersal Оливковое Масло Green, Хаса חסה סלנובה, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало, Evolution Food Миндальная Мука, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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koshka31's Gewichtsverlauf


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