Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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99,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 178,95g.
Frühstück: Dietz & Watson Provolone, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Банан, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Mittagessen: Private Selection New York Style Cheesecake, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриная Грудка, Roundy's Old Fashioned Oatmeal. Abendessen: Fresh & Easy Rosemary Ham & Mushroom Pizza. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anna@Wade's Gewichtsverlauf
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