Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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93,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 100,48g.
Frühstück: Яйцо Всмятку. Mittagessen: Карусель Салат Мексиканский, Рис Вареный, Хек. Snacks/Sonstiges: Данон Актимель, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annisspo's Gewichtsverlauf
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