Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 97,72g | Kohlh: 95,72g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Калина Малина Хлеб Злаковая Полянка, Омлет с Сыром. Mittagessen: Куриные Котлеты VIII, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Котлеты VIII, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Corny Big Peanut-Chocolate . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanya Indina's Gewichtsverlauf
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